Rychlé tvarohové lívanečky z AirFryeru
Když vás nenapadá nic na snídani a vaše děti jsou typičtí malí jedlíci, kteří na nic nemají chuť, jsou tyto placky ideálním řešením. Chutnají dospělým i dětem. Jsou prostě výborné.
A jako by to nestačilo, připravíte je navíc rychle. Můžete je také podávat s různými přílohami, které vaše děti zrovna mají rády. Může to být moučkový cukr, kompot, marmeláda nebo Nutella. Pokud chcete, aby byly méně kalorické a zdravější, podávejte je s čerstvým ovocem a snižte množství cukru.
Tyto placky se často nazývají syrniki. Syrniki pocházejí z východoevropské kuchyně a jsou známé svou zvláštní krémovostí a jemností. Použití horkovzdušné fritézy zajistí, že získají křupavou kůrku, která nádherně kontrastuje s měkkým středem. A to zcela bez smažení v horkém oleji.
Recept na syrniki z AirFryeru
4
Porce30
min.40
min.300
kcalIngredience
250 g tučného nebo polotučného tvarohu
1 vejce
3 PL cukru
50 g pšeničné mouky
1/2 ČL skořice
rostlinný olej na vymazání rukou
Postup
- Tvaroh v misce rozmačkejte vidličkou do hladké hmoty.
- Přidejte vejce, cukr a skořici a poté vše důkladně promíchejte.
- Postupně vmíchávejte mouku, dokud nevznikne stejnoměrné těsto. Hmota by měla být lehce lepivá, ale tvarovatelná.
- Ruce potřete trochou oleje, aby se hmota lépe tvarovala. Odebírejte malé porce a vytvarujte z nich placky asi 1 cm silné.
- Koš horkovzdušné fritézy vyložte pečicím papírem a položte na něj syrniki, mezi plackami nechte malé mezery.
- Pečte při 180°C asi 5 min. z jedné strany. Poté placky opatrně otočte a pečte dalších 5-6 min., dokud nezezlátnou a nebudou lákavé.
Pokud chcete, aby byly syrniki ještě nadýchanější, můžete do směsi přidat špetku kypřicího prášku. Při tvarování placek pamatujte, že těsto by mělo být lehce lepivé – je to známka toho, že se tvaroh dobře spojil s ostatními surovinami. Dobrou chuť a klidně vyzkoušejte i přílohy, které podtrhnou zvláštní chuť těchto tvarohových placek!